pmb

--SINCERE--


an image

Rencana itu memang perlu, menjadi penting

Menuju UMPP (Universitas Muhammadiyah Pekajangan Pekalongan)


an image

Visitasi oleh tim evaluator Kemenristek Dikti untuk penggabungan STIKES Muhammadiyah Pekajangan, STIE Muhammadiyah Pekalongan dan Politeknik

Success


an image

Kehidupan dan Kesuksesan sesorang dipengaruhi oleh 88 - 90 % PIKIRAN BAWAH SADAR dan 10 - 12 % oleh PIKIRAN SADAR   (Penelitian

Putih Bergaris


an image

Hai putih bergaris kekosonganmu kini menguap bersama kenangan sang penulis tiap kata yang ia curahkan seperti membuat koneksi

Tips Olahraga Minimal Buat Anda yang Merasa Sibuk


an image

Apa yang menjadi tantangan Anda dalam menjaga kesehatan? Polusi? Paparan sinar UV berlebihan? Ya, bisa saja. Tapi, jawaban yang paling

Olahraga Pagi atau Olahraga Malam, Mana yang Lebih Baik?


an image

Aktivitas yang padat di sekolah, di kampus, atau di kantor, kadang membuat waktu kita untuk berolahraga jadi sedikit. Padahal, paling tidak waktu

an image

Bagi orangtua yang memiliki beberapa anak (mungkin) pernah mendapati konflik, perseteruan, rasa iri dan cemburu, bahkan persaingan antar anak. Hal ini terjadi oleh banyak sebab, salah satunya peran orang tua dalam memberikan kasih sayang. Terlalu pilih kasih, membanggakan salah satu anak saja, dan/atau kurang memberikan kontrol pada salah satu anak atau lebih “membebaskan” anak lainnya. Hal tersebut dapat membuat anak-anak tumbuh dalam lingkungan persaudaraan yang negatif, jauh dari ikatan persaudaraan yang penuh dengan cinta kasih.   Adanya konflik, saling iri dan persaingan yang terjadi antara anak-anak dan saudaranya. bisa jadi disebabkan karena kebutuhan kasih sayang, pengakuan, perhatian, dan penerimaan dari orangtua. Hal semacam itu biasa

Hit (64)Komentar (0)

Selengkapnya...

an image

“Waktu merupakan hal paling berharga yang dapat seseorang habiskan. Jadi, pastikan kamu menghabiskan waktu paling berharga pada keluargamu.”-Anonim    Sekarang ini, sering kita jumpai orang-orang yang sibuk dengan gadget-nya. Bahkan hal ini mungkin pernah dialami oleh Anda sendiri. Setiap aktivitas yang Anda lakukan seakan tidak dapat terlepas dari gadget. Baik ketika bekerja, waktu senggang, ataupun sedang berkumpul dengan rekan-rekan, bahkan dengan keluarga. Tidak heran jika kita sering mendengar tagline“mendekatkan yang jauh, menjauhkan yang dekat.”   Sekarang ini, peran gadget memang tidak dapat kita lepas dari kehidupan kita. Terlebih saat ini gadget menawarkan banyak fitur, tidak hanya digunakan

Hit (61)Komentar (0)

Selengkapnya...

an image

Apa yang menjadi tantangan Anda dalam menjaga kesehatan? Polusi? Paparan sinar UV berlebihan? Ya, bisa saja. Tapi, jawaban yang paling mungkin terlontar dari pertanyaan di atas adalah: ‘tidak ada waktu’ untuk berolahraga. Memang, salah satu tantangan di era modern ini adalah mengatur waktu menjalani hidup sehat di tengah himpitan rutinitas dan kesibukan tinggi yang biasanya dirasakan banyak orang di perkotaan; mulai dari kegiatan sehari-hari di kantor, terjebak kemacetan dari pagi, siang, hingga sore harinya, sampai tekanan pekerjaan yang makin menumpuk untuk segera dituntaskan. Tapi, apakah memang benar tidak ada waktu untuk olahraga? Atau hal itu terjadi karena alasan ada kesibukan lain yang lebih penting untuk diutamakan? Yang perlu

Hit (138)Komentar (0)

Selengkapnya...

an image

Sebetulnya enggak salah kalau kamu tipe orang bawa perasaan (baper). Tapi kalo apa-apa di-baper-in kan juga enggak baik. Apalagi kalau baper ke kerabat, temen, calon gebetan, gebetan, pacar, atau mantan. Ya memang sih empat makhluk terakhir itu yang paling menyedot tingkat bapermu. Namun, sebelum sesuatu yang enggak diinginkan terjadi, lebih baik kamu ikuti 5 tips yang (semoga) jitu supaya tingkat bapermu berkurang. Langsung disimak baik-baik ya. Tips #1 Jangan dengerin lagu berlirik. Sadar enggak sih kamu sebetulnya yang bikin baper kalo dengerin lagu itu liriknya? Jadi, untuk menghindari tingkat baper yang berlebihan, mending kamu banting haluan sampai logika yang menguasai dirimu lagi. Nih, coba dengerin Message To Bears. Tips #2 Kurangi interaksi. Dengan kamu berbagi

Hit (423)Komentar (0)

Selengkapnya...

an image

TIDAK sedikit orang yang takut menonton film bergenre horor karena tentu saja menakutkan. Namun di balik semua itu, ternyata menonton film horor memiliki dampak positif untuk kesehatan. Apa saja, ya? Berikut GoBekasi.co.id himpun 5 manfaat menonton film horor dilansir dari Movie Drops: 1. Meningkatkan aktivitas otak Sebuah riset menyebutkan ketika seorang wanita menonton film horor, otak pemancar saraf mengeluarkan dopamin, glumatat dan serotonon. Dengan demikian, peningkatan aktivitas otak membuat keadaan waspada di pikiran. 2. Memperkuat sistem imun Setelah menonton film horor selama 1 setengah jam. Sistem tubuh akan tenang dan sistem pertahanan menjadi semakin kuat. Itulah saat sistem imun di tubuh menjadi kuat beberapa waktu. 3.

Hit (777)Komentar (0)

Selengkapnya...